催眠工作坊活动--协会催眠专委会活动

2023年1月7日，阜阳市心理咨询师协会催眠专委会在德林大厦9楼会议室为全市的心理咨询师们做了一场催眠工作坊。工作坊由常务副会长主持，陶李丽和李明亮两位老师为大家做催眠体验。

工作坊开始前由马侗领会长致辞，向来参加活动的老师介绍协会的工作以及后期的相关活动。然后陶李丽老师带领自己工作室的成员为全体成员做团体催眠，帮助大家通过催眠提升身体的免疫力。

第二个阶段陶老师为一位会员做个人体验，通过陶老师专业的催眠体验者感觉自己压抑了二十多面的负面情绪好像解决了，浑身轻松了很多。第二位参与体验的学会由李明亮老师提供催眠展示。

两位老师的催眠手法不一样，陶老师使用了结构式的催眠，操作清晰效果很直观。李明亮老师采用了谈话式催眠，使用了两个隐喻故事同时邀请了协会的副秘书长帮助体验者同样取得了很好的效果。

最后李明亮老师为大家简单介绍了催眠的流程：建立和谐关系；注意力灌注；催眠导入；加深；建立一种反应定势；治疗；催眠后暗示；结束，脱离。

本次工作坊也帮助会员们体验到催眠的真实效果，同时也帮助大家了解催眠的方式有多种，只要适合体验者的就是最好的催眠方式。